Szenior fejlesztő séta
HOZD MAGAD FORMÁBA!
LEGYÉL TÁRSASÁGBAN!
FEJLESZD MEMÓRIÁD!
SÉTA - KÖZÖSSÉG - AGYTORNA
- Komplex kirándulás megállókkal, megállóhelyeken fejlesztő foglalkozásokkal.
- Közösségi élmény.
- Fejleszti a koncentrációt.
- Fejleszti az egyensúlyt.
- Memóriafejlesztő foglalkozás fejleszti gondolkodásunkat.
- Jó hatással van az általános erőnlétre, testtudatra.
- Javítja a téri tájékozódást.
- Fejleszti a szenzomotoros képességeket.
- Állatasszisztált foglalkozással is.
Nézd meg részletes leírást tartalmazó kiadványunkat:
A Szenior fejlesztő séta kimondottan a szeniorok szükségleteire épül, kíméletes testmozgás és agytorna egyben. A séta közben megismerkedünk a helyes mozgásformákkal. Minden sétán 2-3 megállóban fejlesztő feladatokkal tarkítjuk az eseményt, biztosítva a jó hangulatot és memóriánk fejlődését a friss levegőn. A feladatokban segít minket egy végzett terápiás labrador kutyus. Az állatasszisztált feladatok emocionális hatást érnek el, miközben az adott feladat elvégzése fejleszti kognitív képességünket. Az utolsó állomáson táncra is perdülünk (szenior örömtánc). A fejlesztő séta során nő az önbizalom, javul a kedélyállapot, a megtapasztalhatjuk az állatok részéről a feltétel nélküli elfogadás és szeretet nagyszerű élményét. Megtapasztalhatjuk a közösségi élményt is, miközben saját testi, lelki és szellemi fejlődésünket tápláljuk.
Alap információk:
- egy-egy séta 1-2 km hosszú, 3-4 megállóval (a helyszíntől függően),
- általában 1,5 órát ölel fel,
- biztonságos környezet, szintemelkedés nélkül,
- egy csoportban maximum 16 fő tud részt venni,
- kényelmes ruházat és cipő szükséges, nagyobb melegben nyári kalap, vagy sapka,
- innivalóról nem szabad megfeledkezni!
- nordic walking botot lehet hozni,
- a segítő terápiás kutyus szereti az almát, répát, meg lehet ajándékozni vele 😊.
Partnerünk: Happylabi játék.tanulás.terápia
